Yoga Kurse in Neerach
Stundenplan (Klicke auf den Kurs für mehr Details)
| Dienstag.......... | Mittwoch..... | Donnerstag....... | Freitag....... |
| 8.20 - 8.50 Meditation - auf Spendenbasis | 8.20 - 8.50 Meditation - auf Spendenbasis | 8.20 - 8.50 Meditation - auf Spendenbasis | |
| 9.00 - 10.30 Klassisches Hatha Yoga | 9.00 - 10.30 Sanftes Yoga | 9.00 - 10.30 Klassisches Hatha Yoga | |
| 18.30 - 20.00 Klassisches Hatha Yoga | 18.30 - 20.00 Klassisches Hatha Yoga | 18.30 - 20.00 Dynamisches Hatha Yoga | |
| 20.15 - 20.45 Meditation - auf Spendenbasis | 20.15 - 21.45 Klassisches Hatha Yoga |
Die Kurse finden in Kleingruppen von max. 9 Teilnehmenden im Studio statt. Eine Teilnahme am Yogaunterricht via Zoom ist vorläufig weiterhin möglich (> Hinweise zur Teilnahme via Zoom). Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Die erste Lektion (Schnuppern) ist gratis.
Ein sehr guter Einstieg sind die Workshops "Yoga Grundlagen" und besonders die Yoga Workshops 1a & 1b, wo du einige der wichtigsten Yogastellungen (Asanas) detailliert lernst und auch erfährst, wie Yoga auf deinen Körper, deine Stimmung und Energien wirkt. Alternativ kann dir auch eine Privatstunde den Einstieg in die Gruppenlektionen erleichtern.
Bitte beachte auch die Hinweise für die Yogastunde.
Kursort: Shanti Yoga, Häldelistrasse 33, 8173 Neerach
> Wegbeschreibung und Infos zu den Parkplätzen
Anmeldung: Für Anmeldungen und weitere Auskünfte kannst du mir eine Nachricht schicken oder mich telefonisch unter 076 595 66 04 kontaktieren. Bitte melde dich unbedingt auch fürs Schnuppern (gratis) und die Meditation an!
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076 595 66 04
Gratis Schnupperlektion