Yoga Workshop: Gesunde Gelenke

Schmerzfrei und beweglich

Dauer: 3.5h - Es steht noch kein Datum fest

Dieser Workshop hat gerade erst stattgefunden. Wenn du Interesse an diesem Workshop hast, dann melde dich bei mir. Je höher das Interesse desto schneller wird der Workshop wieder angeboten. Ausserdem werde ich vor dem Festsetzen des Datums ein Doodle machen.

Inhalt

Schmerzende Gelenke in Armen und Beinen sind nicht nur unangenehm sondern schränken den Bewegungsspielraum immer mehr ein. Mit sanften Yogaübungen können der Bewegungsspielraum der Gelenke erhalten und Schmerzen gelindert werden. Yoga hilft nachweislich bei Rheuma, Arthrose, Arthritis und weiteren Gelenkerkrankungen.

Du erhältst ausführliche Unterlagen mit allen besprochenen Übungen und Informationen. Dieser Workshop ist für alle geeignet, mit oder ohne Yogaerfahrung.

Ort: Shanti Yoga, Häldelistrasse 33, 8173 Neerach. > Wegbeschreibung und Infos zu den Parkplätzen

Kosten: CHF 90.—/ Person

 

Leitung: Sharon Füller

 

Für weitere Auskünfte: 076 595 66 04 oder via Formular unten.

Interesse am Yoga Workshop "Gesunde Gelenke":